Рецепты
4 мороженых скумбрии
1 лимон
1 луковица
сушеный или свежий базилик
перец
соль
Рыба
17.09.2025
Скумбрия гриль с лимоном
1 кг мяса
250 г натурального йогурта без добавок
1 средний пучок мяты
1 крупный зубчик чеснока
1 ст. л. вустерского соуса
1/2 ч. л. соли
3 разноцветных сладких перца (красный, желтый и оранжевый)
Баранина
17.09.2025
Шашлык в мятно-йогуртовом маринаде
700 г свинины
2–3 см корня имбиря
2 крупных сладких перца
соль — по вкусу
17.09.2025
Шашлык с имбирем и сладким перцем
20 больших креветок
6 китайских водяных орехов (консервированных)
1 зубчик чеснока
1 ч. л. имбиря
2 ст. л. красного сухого вина
2 ст. л. соевого соуса
1 ст. л. кунжутного масла
1 небольшой зеленый жгучий перец
2 ч. л. сахара
Креветки
17.09.2025
Шашлычки из креветок
2 стакана риса быстрого приготовления
1 и 3/4 стакана куриного бульона
2 моркови
4 куска филе лосося (150–200 г каждый)
1 ч. л. соли со вкусом перца и лимона
1/2 ч. л. обычной соли
1 зеленый лук
1 лимон
Рыба
17.09.2025
Лосось на гриле с лимоном
400 г свинины
4 ст. л. соевого соуса терияки
4 ст. л. смеси разноцветной паприки с кусочками лука
1 ч. л. молотой паприки
1 ст. л. растительного масла
Свинина
17.09.2025
Свиной рулет на углях
200 г помидоров
200 г мягкого сыра
4 ст. л. легкого майонеза
1 лимон
1 пучок зелени
1 ч. л. соли
1 ч. л. молотого душистого перца
500 г шампиньонов
Шампиньоны
17.09.2025
Ароматные шампиньоны с моцареллой и помидорами
1/2 кг зеленых яблок
1/2 кг тыквы
2 ст. л. оливкового масла
карри — по вкусу
Тыква
17.09.2025
Яблоки и тыква с карри
1,5 кг куриных грудок
3 картофелины
2 болгарских перца
1 луковица
12 оливок, фаршированных перцем
1 банка консервированных помидоров
1 ст. л. муки
3 ч. л. молотого перца чили
1 ч. л. соли
Курица
17.09.2025
Курица по-испански
Вернуться на главную